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모니터 작업의 부담은 자세뿐 아니라 같은 동작을 이어가는 시간과도 관련돼요. 짧고 잦은 활동 전환, 화면·입력 도구 배치, 팔 저림을 자세 탓으로만 넘기지 않을 기준을 살펴봐요.
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회전근개 문제에서는 밤 통증과 팔을 들 때의 불편이 함께 생길 수 있어요. 하지만 밤에 아프다는 사실만으로 파열을 확정할 수는 없으며, 외상 뒤 힘 저하와 지속되는 움직임 제한을 구분해야 해요.
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목과 손목의 신경 문제는 손 저림으로 겹쳐 보일 수 있어요. 증상 범위만으로 확정하지 않고 감각·힘·반사와 생활 동작을 함께 보는 이유, 빠른 평가가 필요한 변화를 설명해요.